在《少有人走的路》这本书中，作者说道：问题和痛苦是不会因为逃避和消失的，反而会错失解决问题、推动心灵成长的契机。
与伴侣出现矛盾时，我会发现大多数时候，我只是傻傻地愣在原地，不知所措，很少去做些什么。现在细细想来，其实我是在逃避，想要通过拖延的方式，来让问题「消失」，不想经历解决问题时所带来的痛苦。
非常谢谢我的伴侣，在出现这种状况，她在解决问题上承担了更多，主动去推进事情的解决，她是在包容我爱我。之前其实我是没有意识的，我现在我明白了，我需要去解决问题，去主动承受解决问题带来的痛苦而不是沉默🤐，这无益于关系的发展，更无益于我心智的成熟。