基于乔丹·彼得森给的方法，记录📝自己的情况。
对我产生的影响
- 与人沟通脸红，容易紧张，不自信。
- 体态不好。
- 表情管理不好。
- 很难与异性建立关系。
- 容易分心，很难专注于自己的事情中。
- 对于性关系会有扭曲的看法。
- 精力不好。
- 在休息的时间无法好好休息。
- 容易有莫名的坏情绪。
我真正想要的东西
- 与人大方自然沟通，不会出现易紧张和脸红的情况。
- 有更多的精力，能够专注于自己想要做的事情（读书、学习、思考、溜达、看电影、拥抱、拼图）。
- 维护亲人朋友的关系，结交厉害的朋友。
- 影响到身边的几个人，让他们也能感受到快乐幸福。
- 通过自己的能力赚到更多的钱。